درمان سردردهای سینوسی

سردرد سینوسی یکی از علائم عفونت سینوسی است که باعث فشار و درد در صورت شما می شود. سرماخوردگی و آلرژی خطر ابتلا به عفونت سینوسی و سردرد را افزایش می دهد.

سینوس چیست؟

سینوس ها مجموعه ای از فضاهای توخالی و متصل پشت استخوان گونه، پیشانی و بینی هستند. سینوس ها مخاط نازکی تولید می کنند. همانطور که هوا از طریق سینوس ها به ریه های شما می رسد، مخاط ذرات مضر مانند گرد و غبار، آلاینده ها و باکتری ها را به دام می اندازد. مخاط از طریق بینی شما تخلیه می شود.

سردرد سینوسی

۸۰ درصد مواقع، چیزی که مردم آن را سردرد سینوسی می‌پندارند، در واقع یک میگرن است که با علائم بینی تظاهر می‌کند. سردرد سینوسی به دلیل عفونت سینوسی (سینوزیت) ایجاد می شود و عفونت باعث درد و فشار در سینوس ها می شود.

علت سردرد سینوسی

عفونت سینوسی باعث سردرد سینوسی می شود. هر چیزی که باعث تجمع مخاط در سینوس ها شود می تواند منجر به عفونت سینوس می شود، مانند:

  • سرماخوردگی
  • آلرژی های فصلی که باعث تولید مخاط می شود
  • پولیپ بینی، رشد غیر طبیعی در بینی یا سینوس ها. پولیپ بینی می تواند مانع از تخلیه مخاط شود.
  • انحراف سپتوم، زمانی که خط غضروف و استخوان پایین مرکز بینی صاف نیست. انحراف سپتوم می تواند از تخلیه مناسب مخاط جلوگیری کند.
  • مخاط بیش از حد به میکروب ها فرصت رشد می دهد. با تجمع میکروب ها، سینوس ها را تحریک می کنند. در پاسخ، بافت سینوس متورم می شود و عبور موکوس را مسدود می کند. سینوس های متورم و تحریک شده پر از مایع باعث می شود صورت شما حساس و دردناک شود.

آیا آلرژی باعث سردرد سینوسی (سردرد آلرژی) می شود؟

آلرژی ها به خودی خود باعث سردرد نمی شوند. با این حال، آلرژی می تواند باعث احتقان سینوس (گرفتگی بینی) شود که می تواند منجر به فشار سینوسی، درد و عفونت شود. اگر آلرژی فصلی (رینیت آلرژیک) دارید، ۱۰ برابر بیشتر احتمال دارد که از میگرن رنج ببرید.

مطالب پیشنهادی:  درباره نوار عصب چشم بیشتر بدانید!

علائم سردرد سینوسی

وقتی سردرد سینوسی دارید، صورتتان درد می کند. به طور معمول، وقتی سر خود را به طور ناگهانی حرکت می دهید، درد بدتر می شود. بسته به سینوس آسیب دیده، ممکن است یک درد مبهم دائمی را در پشت چشم یا در ناحیه صورت خود احساس کنید. از جمله:

  • استخوان گونه
  • پیشانی
  • پل بینی

دیگر علائم سردردهای سینوسی

علاوه بر درد صورت، سردردهای سینوسی علائم دیگری نیز ایجاد می‌کنند، از جمله:

  • تب.
  • گرفتگی بینی.
  • ترشحات مخاطی رنگی و غلیظ از بینی.
  • احساس پری گوش.
  • صورت متورم یا پف کرده.
آیا می توانید بدون احتقان دچار سردرد سینوسی شوید؟

اگر احتقان ندارید، احتمالاً سردرد سینوسی نیست. درد در صورت شما بیشتر به دلیل میگرن (سردرد شدید) یا سردرد تنشی است.

تفاوت بین سردرد سینوسی و میگرن چیست؟

به راحتی می توان این دو را با هم اشتباه گرفت، زیرا میگرن همچنین می تواند باعث درد صورت، احتقان بینی و آبریزش بینی شود. با میگرن، ترشحات بینی واضح است. اگر سردرد سینوسی واقعی دارید – ناشی از عفونت سینوسی – تب و مخاط بینی غلیظ و تغییر رنگ نیز خواهید داشت.

سردردهای سینوسی چگونه تشخیص داده می شوند؟

پرشک یک معاینه فیزیکی انجام می دهد و در مورد علائم شما می پرسد. اگر علائم شما شدید یا ادامه دار باشد، ممکن است به آزمایش های تصویربرداری نیز نیاز داشته باشید. آزمایش تصویربرداری رزونانس مغناطیسی (MRI) می تواند بیماری های جدی مغز را تشخیص دهد. چندین آزمایش تصویربرداری می تواند انسداد سینوس را نشان دهد و شامل موارد زیر است:

  • اشعه ایکس.
  • توموگرافی کامپیوتری (CT) اسکن.
  • آندوسکوپی بینی (یک لوله نازک و قابل انعطاف با یک دوربین کوچک که داخل بینی و سینوس شما را مشاهده می کند).
مطالب پیشنهادی:  متخصص مغز و اعصاب کیست؟

چگونه از شر سردرد سینوسی خلاص شوم؟

برای خلاص شدن از شر سردرد سینوسی، باید علت اصلی آن را درمان کنید. اولی می‌توان اقداماتی را برای کاهش فشار و درد سینوس در خانه انجام داد:

  • کمپرس گرم را روی نواحی دردناک صورت قرار دهید.
  • از یک ضد احتقان برای کاهش تورم سینوس استفاده کنید و اجازه دهید مخاط تخلیه شود.
  • یک اسپری بینی نمکی یا قطره های مخاطی رقیق را امتحان کنید.
  • از یک بخارساز استفاده کنید یا بخار را از یک ظرف آب جوشیده استنشاق کنید. هوای گرم و مرطوب ممکن است به رفع گرفتگی سینوسی کمک کند.
  • عفونت سینوس

ویروس ها، باکتری ها و گاهی قارچ ها باعث عفونت سینوسی می شوند. عفونت های ویروسی اغلب خود به خود از بین می روند. اما اگر عفونت شما باکتریایی یا قارچی باشد، به آنتی بیوتیک یا داروهای ضد قارچ نیاز دارید. پزشک همچنین ممکن است داروهای دیگری را برای کاهش دیسک توصیه کند.

  • آنتی هیستامین برای جلوگیری از علائم آلرژی.
  • ضد احتقان ها برای کاهش تورم بینی و سینوس ها.
  • مسکن هایی برای تسکین سردرد.
  • استروئیدها برای کاهش التهاب
  • میگرن با علائم سینوسی

سردردهای سینوسی که در حقیقت میگرن هستند به نوع دیگری از درمان نیاز دارند. اولین قدم این است که درد خود را تسکین دهید. باید بدانید که استفاده مکرر از داروهای بدون نسخه در هنگام سردرد می تواند باعث سردردهای بیشتر شود. پزشک ممکن است داروهای تجویزی را برای درد میگرن توصیه کند. همچنین ممکن است به یک داروی پیشگیرانه نیاز داشته باشید که به شما کمک کند حملات میگرنی کمتری داشته باشید.

مطالب پیشنهادی:  تاریخچه ویروس کرونا

چگونه می توانم از سردرد سینوسی جلوگیری کنم؟

شما می توانید با درمان علت اصلی از عفونت های مکرر سینوسی (سینوزیت مزمن) جلوگیری کنید. برای آلرژی، مراجعه به متخصص آلرژی برای درمان می تواند کمک کننده باشد. برای انحراف سپتوم، پزشک ممکن است نیاز به انجام عمل جراحی داشته باشد. اگر پولیپ بینی دارید، ممکن است به روشی برای برداشتن آنها نیاز داشته باشید.

سردردهای سینوسی چقدر طول می کشد؟

ویروس ها باعث بیشتر عفونت های سینوسی می شوند. عفونت سینوس ویروسی معمولاً خود به خود برطرف می شود. مشابه آنچه که سرماخوردگی به خودی خود برطرف می شود، سردرد سینوسی شما نیز در عرض یک هفته بهتر می شود. اگر از بین نرفت، باید به پزشک مراجعه کرد. ممکن است عفونت سینوسی باکتریایی یا قارچی داشته باشید که نیاز به دارو دارد.

برای سردردهای سینوسی مکرر چه کنم؟

بسیاری از سردردهای سینوسی، به ویژه آنهایی که عود می کنند، در واقع میگرن هستند. اما تشخیص آن به عهده پزشک است. ولی خود شما نیز می تواند محرک هایی که باعث عود سردرد می شوند را پیدا کنید. مانند:

  • الکل.
  • کافئین
  • غذاهای خاص، مانند شکلات، شراب قرمز یا پنیر قوی.
  • کمبود خواب.

نکته پایانی

مردم اغلب میگرن را با سردردهای سینوسی اشتباه می گیرند. اما درمان این دو بیماری بسیار متفاوت است، بنابراین این امر ضروری است که مشکل اصلی را پیدا کرد.

سوال خود را مطرح کنید :


پاسخی بگذارید