سندرم خستگی مزمن

سندرم خستگی مزمن به خستگی عمومی بیش از حد بدن اطلاق می شود که به مدت بیشتر از ۶ ادامه پیدا کند و تفاوت آن با خستگی عادی در افراد نرمال این است که این خستگی با استراحت از بین نمی رود و در تمام طول شبانه روز ادامه می یابد. این خستگی در تمام بدن گسترش می یابد و باعث کاهش فعالیت بدنی و توان فرد و افت عملکرد وی می شود.

به طور کلی افراد مبتلا به این بیماری، از افراد نرمال کمتر فعالیت می کنند. این بیماری موجب اختلال در فعالیت های مختلف زندگی ( شغلی، شخصی، اجتماعی، تحصیلی و احساساتی) می شود و عملا فرد را منزوی می کند.

علائم خستگی مزمن  

تشخیص سندرم خستگی مزمن آسان نیست و از آنجاییکه بسیاری از بیماریها هم می توانند چنین علائمی نشان بدهند تشخیص بر اساس رد (حذف) کردن سایر بیماریها توسطپزشک متخصص مغز و اعصاب می باشد.

تشخیص سندرم خستگی مزمن

 احساس ناخوشی بعد از فعالیت فیزیکی که حداقل ۲۴ ساعت بعد از آن ادامه دارد

درد عضلات

اختلال حافظه

سردرد

درد مفاصل متعدد

اختلال خواب مثل آپنه خواب یا قطع تنفس

گلودرد

حساس شدن و درد غدد لنفاوی

عوامل و درمان خستگی

خستگی مزمن می‌تواند به علت یک یا چند عامل از عوامل زیر بوجود آمده باشد، توجه داشته باشید که هر کدام از درمان‌های زیر باید زیر نظر یک متخصص مغز و اعصاب انجام شود و پزشک با در نظر گرفتن عوامل مختلف می‌تواند بهترین درمان را برای شما تشخیص دهد.

 کم خونی، کم بودن تعداد گلبولهای قرمز خون و هر مشکل خونی دیگر که باعث کم رسیدن اکسیژن به بافتهای بدن و مغز شود. کمبود منیزیم، زینک، ویتامین د، کمبود منیزیم، زینک و ویتامین د بوسیله آزمایش خون قابل تشخیص است و با قرصهای مکمل قابل جبران است. در هنگام مصرف قرصهای مکمل باید یک ماه فرصت دهید تا اثر ضد خستگی آن مشخص شود. همچنین با قرار گرفتن در مقابل آفتاب ویتامین د بدن تأمین می‌شود.

مطالب پیشنهادی:  پیشگیری،کنترل و درمان صرع

 

سوال خود را مطرح کنید :


پاسخی بگذارید