
تاثیر رژیم غذایی در پیشگیری از آلزایمر
شواهد نشان می دهد که رژیم غذایی سرشار از میوه، سبزیجات و غلات و گوشت قرمز و قند کم می تواند به کاهش خطرات زوال عقل کمک کند. بهترین راه برای کاهش خطر زوال عقل، سازگاری با جنبههای مختلف سبک زندگی است
شواهد نشان می دهد که رژیم غذایی سرشار از میوه، سبزیجات و غلات و گوشت قرمز و قند کم می تواند به کاهش خطرات زوال عقل کمک کند. بهترین راه برای کاهش خطر زوال عقل، سازگاری با جنبههای مختلف سبک زندگی است