ارتباط مغز و اعصاب با خشکی مفاصل!

خشکی مفاصل یکی از عارضه هایی است که بسیاری از افراد با افزایش سن، به آن دچار می شوند. با این وجود بیشتر مشکلات ستون فقرات و دردهای مفصلی می تواند ریشه عصبی داشته باشد. ولی به طور معمول با افزایش سن، غضروف های بدن، ماده اسفنجی که از انتهای استخوان ها محافظت می کند، شروع به خشک شدن و سفت شدن می کند. بدن همچنین مایع سینوویال کمتری تولید می کند، موادی که مانند روغن عمل می کنند تا مفاصل را حرکت دهند. در ادامه به برخی بیمارهای مرتبط با سیستم عصبی اشاره می شود.

استئوآرتریت (OA)

مفصل محل برخورد دو استخوان است. انتهای هر استخوان با لایه ای از مواد لاستیکی به نام غضروف پوشانده شده است. این باعث می شود که آنها به یکدیگر مالش نکنند. اما غضروف می تواند به مرور زمان یا پس از آسیب از بین برود. وقتی از بین می‌رود، استخوان‌ها به یکدیگر برخورد می‌کنند و باعث ایجاد درد می شود.

درمان آرتروز

اولین حرکت شما ممکن است انجام کارهای کمتری باشد که مفصل مورد نظر را آزار می دهد. داروهای بدون نسخه می توانند به کاهش درد و تورم کمک کنند. اگر این کار را نکنند، پزشک شما ممکن است داروهایی را مستقیماً به مناطق مشکل‌دار تزریق کند. همچنین ممکن است در مورد این درمان ها و سایر درمان ها مانند فیزیوتراپی و کاهش وزن با شما صحبت خواهد کرد.

آرتریت روماتوئید (RA)

سیستم ایمنی بدن شما قرار است از شما در برابر میکروب های بیرونی محافظت کند. گاهی اوقات، به جای آن به پوشش مفاصل شما حمله می کند (پزشک شما این را سینوویوم می نامد). RA به احتمال زیاد مفاصل مچ دست یا انگشتان را تحت تاثیر قرار می دهد، اما می تواند در هر جایی از بدن ظاهر شود و اغلب باعث درد و سفتی مداوم می شود.

درمان آرتریت روماتوئید

پزشکان آرتریت روماتوئید را با داروهایی درمان می کنند که روند بیماری را کند یا متوقف می کند. ممکن است بشنوید که آنها را DMARDs می نامند که مخفف داروهای ضد روماتیسمی اصلاح کننده بیماری است. هدف این است که شما هیچ نشانه ای از التهاب در بدن خود نداشته باشید. پزشک از این موضوع به عنوان بهبودی یاد می کند. در کنار داروها، می‌توانید از خودتان نیز مراقبت کنید – خوب غذا بخورید، در صورت نیاز استراحت کنید، اما به حرکت ادامه دهید، و به خوبی از مفاصل خود مراقبت کنید.

نوع دیگری از آرتروز

استئوآرتریت و آرتریت روماتوئید شناخته شده ترین آنها هستند، اما انواع دیگر نیز بر سیستم ایمنی شما تأثیر می گذارد و منجر به سفت شدن مفاصل می شود:

اسپوندیلیت آنکیلوزان: این نوع بیشتر بر ستون فقرات شما تأثیر می گذارد، اما می تواند باعث سفت شدن باسن، دست ها یا پاها شود.
نقرس: اولین علامت این تجمع اسید اوریک در بدن شما اغلب درد شدید در انگشت شست پا است.
آرتریت عفونی: اغلب با عفونت در جای دیگری از بدن شروع می شود که به یک مفصل بزرگ مانند لگن می رسد. پزشک ممکن است آن را آرتریت سپتیک بنامد.

آرتریت پسوریاتیک (PSA)

آرتریت پسوریاتیک یا PsA یک بیماری خود ایمنی است، به این معنی که سیستم ایمنی بدن به اشتباه به بافت های سالم حمله می کند و باعث التهاب و درد و در نتیجه آسیب می شود. آرتریت پسوریاتیک یا PsA یک فرم مزمن و خودایمنی از آرتریت است که باعث التهاب مفاصل می شود و با بیماری پوستی پسوریازیس رخ می دهد.

درمان آرتریت پسوریاتیک (PSA)

درمان PsA می تواند مشابه درمان آرتریت روماتوئید باشد. هدف اصلی کاهش تورم و التهاب مفاصل است. شما ممکن است داروی خود را از طریق دهان یا از طریق واکسن یا تزریق مصرف کنید. برخی از پزشکان ممکن است با PsA آشنایی چندانی نداشته باشند. بهتر است یک متخصص به نام روماتولوژیست پیدا کنید که تجربه درمان PsA را داشته باشد.

فیبرومیالژیا

فیبرومیالژی (نام علمی: Fibromyalgia)، یک سندرم درد اسکلتی-عضلانی مزمن است که با درد در سطح گسترده، نقاط حساس، خستگی و اختلال خواب مشخص می‌شود و علت‌ آن ناشناخته است. درد مزمن عضلانی و نقاط اتصال عضلانی مشخصه آن است. این بیماری نوعی روماتیسم بافت همبند است.

برخی تحقیقات نشان می‌دهد که سندرم درد عضلانی ممکن است در بعضی از افراد به فیبرومیالژیا تبدیل شود. فیبرومیالژیا یک بیماری مزمن است که درد گسترده‌ای دارد.

درمان فیبرومیالژیا

در حال حاضر هیچ درمانی برای این بیماری وجود ندارد، اما برخی داروهای بدون نسخه درد را کاهش می دهند. پزشک ممکن است داروها یا تمرینات خاصی را برای کمک به کاهش درد به فرد آموزش دهد. برخی درمان ها عبارتند از:

• ماساژ درمانی
• مراقبه
• یوگا
• تای‌چی
• ورزش
• تکنیک‌های کاهش استرس
• یک رژیم غذایی متعادل و غنی از مواد مغذی